در این پست قصد داریم تا در خصوص خواص سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز برای لاغری صحبت کنیم و در انتها امکان خرید سبوس برنج لایه دوم دکتر بیز را با بهترین قیمت برای شما فراهم کنیم.در ادامه با کالا مال همراه باشید.سبوس برنج دکتر بیز محصولی فوق العاده با خواص و مزایای فراوان است. این محصول از لایه دوم برنج تهیه می شود و به همین علت محصولی بسیار باکیفیت است . شرکت بازاریان ایران زمین با برند دکتر بیز اصالت این محصول را تأیید کرده است. این محصول صد در صد از لایه دوم برنج تهیه می شود بنابراین می توانید از سبوس برنج قهوهای دکتر بیز برای لاغری استفاده کنید.
شاخص توده بدنی اولین معیار و ملاک برای داشتن تناسب اندم است.
برای شروع بیایید با محاسبه BMI شما شروع کنیم.
محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)
راهنمای مقادیر :
کمتر از ۱۶.۵دچار کمبود وزن شدید
بین ۱۶.۵ تا ۱۸.۵کمبود وزن
بین ۱۸.۵ تا ۲۵ عادی
بین ۲۵ تا ۳۰اضافه وزن
بین ۳۰ تا ۳۵چاقی درجه یک
بین ۳۵ تا ۴۰ چاقی درجه دو
بیشتر از ۴۰چاقی درجه سه
سبوس برنج سرشار از ویتامینهای E، B1، B2، B5، B6 و انواع مواد معدنی از جمله آهن، منیزیم، پتاسیم، منگنز، فسفر، فیبر، سلنیوم و اسیدهای چرب و طبیعت این محصول معتدل می باشد. بنابراین اکثر افراد می توانند به راحتی از این محصول استفاده کنند.
استفاده از سبوس برنج دکتر بیز برای لاغری بسیار پرفایده است و در کنار ورزش می تواند بسیار نتیجه بخش باشد. یکی از عللی که سبوس برنج می تواند به لاغری کمک کند وجود ویتامینهای گروه B و مواد معدنی در این محصول می باشد. که می توانند به راحتی نیاز بدن را تأمین کنند. سبوس برنج دکتر بیز سرشار از فیبر می باشند.
هنگام داشتن رژیم لاغری استفاده زیاد از فیبر نقش بسیار مهمی را دارا می باشد و روند لاغری را تسریع می بخشد. زیرا فیبر به شما احساس سیری می دهد، فیبر در معده آب زیادی را جذب می کند و حجم معده را پر می کند. افزون بر آن فیبر موجود در سبوس برنج دکتر بیز عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می دهد و از یبوست جلوگیری کرده و بیماری یبوست را درمان می کند. یبوست باعث چاقی می شود بنابراین با استفاده از سبوس برنج دکتر بیز این مشکل را نخواهید داشت. زیرا هم از این بیماری جلوگیری می کند و در صورت مبتلا بودن آن را درمان می کند.
سبوس برنج دکتر بیز غنی از ویتامینها و مواد معدنی می باشد و همین امر باعث می شود نیازهای بدن در زمان رژیم تأمین شود، از ریزش مو و لاغری صورت و چین و چروک پوست جلوگیری می کند. مشکلاتی که همیشه در هنگام داشتن رژیم لاغری با آن مواجه هستیم. این ویتامینها به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کنند و بدن در طول رژیم دچار بیماری نمی شود. و بدن شما انرژی مضاعف می بخشد.
طریقه مصرف سبوس برنج دکتر بیز برای لاغری
راه های گوناگونی برای استفاده از این محصول با کیفیت وجود دارد. می توان یا آن را به مواد غذایی اضافه کرد و یا به صورت دمنوش از آن استفاده کرد. در ادامه روشهای مختلف استفاده از سبوس برنج دکتر بیز ذکر کرده ایم:
یکی از این این روشها مغذی کردن غذا با این محصول سرشار از ویتامین فیبر و مواد معدنی می باشد. به عنوان مثال می توان مقداری سبوس را به آرد نان اضافه کرد یا هنگام طبخ انواع خورشت ها مقدرای سبوس به آن اضافه کرد با این کار علاوه براینکه مواد لازم برای لاغری را به بدن می رسانید از خوردن خورشتی لعابدار نیز لذت می برید. در وعده صبحانه مقدارس سبوس برنج دکتر بیز را به شیر اضافه و میل کنید. برای وعده نهار یا شام می توانید سبوس برنج را به ماست یا سالاد اضافه کنید. می توانید در میان وعده ها سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز را به میوه یا دسر خود اضافه کنید.
روش دیگر تهیه دمنوش می باشد. دمنوشها علاوه بر اینکه به لاغری شما کمک می کنند خستگی شما را کم کرده از افسردگی جلوگیری می کنند. دمنوش سبوس برنج دکتر بیز و گل نسرین برای آرامش اعصاب بسیار مفید می باشد. برای درمان ریزش مو در هنگام رژیم لاغری از دمنوش مریم گلی و سبوس برنج استفاده کنید. برای این منظور یک ساشه سبوس برنج دکتر بیز را به یک لیتر آب جوش اضافه کنید سپس آن را صاف کنید و برگ مریم گلی اضافه کنید و اجازه دهید خوب دم بکشد. مصرف این دکنوش در هنگام باردارای، شیردهی، یا قائدگی مناسب نیست.
خوردن دمنوش شیر و سبوس برنج هر روز صبح چند دقیقه قبل از صبحانه به افزایش سوخت و ساز بدن و آب شدن چربی های بدن کمک شایانی می کنند. برای میان وعده یا شام همانطور که گفته شده این محصول فوق العاده را به ماست، دوغ یا میوه اضافه کنید.
سبوس برنج دکتر بیز با قیمت مناسب و بسته بندی فوق العاده به صورت ساشه ای انتخابی درست خواهد بود و هرگز از خرید این محصول درجه یک و با کیفیت پشمان نخواهید شد.
تهیه سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز از طریق درگاه امن شاپرک در سایه نماد اعتماد الکترونیکی سایت کالامال به راحتی امکانپذیر می باشد.